第二次了。 上一次是前些天一个人搬东西，很重的几个箱子，从楼下搬到楼上，累得自己气喘吁吁，数九寒天，汗流浃背。干完活，休息了一会，体力自然恢复了，晚上睡觉，仰卧睡觉，刚一躺下，腰椎钻心的疼...... 昨天干嘛了？帮一个朋友在室外打眼上膨胀螺丝，侧着身子用不上力，打了好久，才完成任务，幸好用的是BOSCH,要是国产工具，呵呵...... 晚上躺下，浑身酸疼，只能侧卧了。 长期在电脑前工作，我已经明显搞到了颈椎不舒服，想不到腰椎也开始有反应了。 新的一年就要来到了，看来要锻炼身体了。